火曜日です。ぐみです。
今日はこれからぐんぐん寒くなるみたいですね。
日本海側は大雪、太平洋側は乾燥。
みなさんお気をつけくださいね～。

インフルエンザも流行ってきてるので
今、家では緑茶うがいをしています。
「カテキン効果で風邪撃退！」
というポスターを見たので…。
いただきものの緑茶を消費できて一石二鳥！

夫はさっさとインフルエンザの予防接種を受けましたが
私は今年受けそびれたんです（泣）。

だからせっせと「うがい」です。

手洗い＋うがい。
できることをしっかりやりましょ！

緑茶うがい…結構気に入っています。
苦みのせいか、ノドがスッキリする気がするんです。
おためしあれ！

火曜日です。ぐみです。

昨夜の雪は大丈夫でしたか？

神宮のマンスリークリニックが終わる直前から
ぐぐ～んと温度が下がってきて
こ・これはマズイ。
と思っていたんですが…。

やはり雨→雪へ。

いえね、ホワイトクリスマスとかね、
お正月とかね、ロマンチックでいいなぁとか
こたつに入ってお家にいるならいいですけどね。

東京って雪に弱いし。
帰宅するのが一苦労。

雪国の人から見れば、
「あんな靴履いてたら転ぶにきまってる」とか
「雪かきがなってない！」とか
いろいろご指摘はあるかと思いますが、

なにせ「雪グッズ」がないし
（雪かき用の軽いスコップとか車用の雪ブラシとかスノトレとか）
慣れてないし、
アスファルトが曲者だと思うわけですよ。

とにかく滑るしね。

私も家に着くまでに何度コケそうになったことか。
（なんとかセーフ♪）

駅から家に向かう途中で
立ち往生している車も続出。

マンスリー生のみなさん、無事にお家に着けましたか？

事務局スタッフは……かなり大変だったようです（笑）。

きっと誰かがブログで説明する…かもしれません。

火曜日です。ぐみです。
連休が入ってしまうと、曜日感覚がずれてしまいますね。

この連休は横浜と尼崎へ取材に行っていました。

尼崎に行った日は、成人式だったので
行く先々で晴れ着姿の若者たちがキラッキラしてました。

朝６時前に家を出たとき、すでに美容院はやっていましたから、
成人式に参列した人（とくに女子）は
さぞかし一日眠かったことでしょう。

慣れない着物で疲れちゃったかな。

でも一生で一回ですからね。
振り返ればきっといい思い出ですよ。

新幹線の中では、
取材同行者と自分たちの成人式の話で盛り上がりました。

私より少し若いその方の成人式は、横浜アリーナでコンサート。
そう、ここ大事。
私より１、２歳違うだけで、だいぶ違うんですよ。

私？　母校（中学校）でフツーに集まって終わり（笑）。

何をもらったかでも年代が出ます。

私？　印鑑です。自分の名前の。

みなさんは何をもらいましたか？


そうだ肝心なことを、まだ言ってなかった。


成人式を迎えたみなさん、おめでとうございます！！

ぐみです。
日に日に寒さが増しますね。

毎日、富士山を見ながら通勤していますが、
そりゃもう、ここんとこずっと真っ白です。

きれいなもんです。

そしていつも思うのです。
来年は富士登山できるかなぁって。

いつからでしょうか。
富士山に登りたい！と言い始めたのは。

来年こそ、こそ、こそ…と
言い続けてるなあと（笑）。

ご来光拝んでみたいなぁ。


今日はこれから町田の教室です。
これがまた寒いんだ！
さあ、頑張りますよ。

火曜日です。ぐみです。おお久しぶりです（笑）。
最近、朝夕がググッと寒くなってきてますね。
お布団loveの毎日です。なかなか出られないですよね。（私だけ？）

少しでも代謝をよくして、ぽかぽかの身体をつくれば
起きやすくなるのかしら？

先日、お友だちから「しょうが粉」なるものをいただきました。
乾燥した生姜の粉なんですけど、すごく使いやすい！
簡単に生姜風味。しかも長持ち。なんてステキ♪

「ジンジャーティとかお菓子づくりにもいいよ」と
おしゃれな使い方を教えてもらいましたが
もっぱら、鍋やあんかけなどおかずに使ってます。

昨日は蕪のえびあんかけ。
仕上げにちょっと振ったら
ん～おいし～！

生姜は身体を温める作用があるといいますから
大いに利用しようと思います。

ありがとう友よ。
（写真撮っておけばよかった）

火曜日です。
かなり久々のぐみです。

すっかり秋めいて
空も清々しい。
気温は高いけど風はちょっと冷たい。
イイ感じで、眠くなりそうです。

先週末、年に一度ある、高校のバレーボール部OG会に行ってきました。
４０代～２０代の女性ばかりですから
それはもう大騒ぎ（笑）。
どんなに大人になっても先輩にはず～っと頭が上がりませんけど、
とても楽しい時間でした。

同じ高校で同じ部活で共に過ごした時間は宝物です。
あの時は辛かった練習も、今なら笑いあえる。
高校時代ってやっぱり特別なものだと思います。

なんでもいいんです。
野球でも、サッカーでも、演劇でも、吹奏楽でも、マンガでも。
高校時代に一生懸命にやった！　っていうことがあるだけで
辛いことがあっても結構頑張れちゃったりするよね～
としみじみしてきました。

今回は近況報告の際、３月１１日の地震の話になり、
OGの中にも被災された方々、看護師として要請があり現地で働いた方、
ボランティアに参加した方などがいました。

一人じゃ大きいことはできないけれど、
何かできることをやっていこう。
自分たちがまず元気でいよう。
と、誓ったのでした。

みんなそれぞれに大人ですから、いろいろなものを背負っています。
でも、元気で、笑っていかなきゃ始まんないよ。
とオバチャンパワー炸裂なのでした（笑）。

たぶん、オバチャンと言ったとわかったら
すごく怒られます。
ので、このへんで。

火曜日です。ぐみです。
すっかり寒くなってしまいましたね。
台風の動きも気になるし、
お天気のニュースは要チェックしなければ！
気をつけていきたいところです。

ずいぶんご無沙汰のブログ更新ですが
ちょっとブログの調子が悪かったので…。
すいません。

さてさて
連休は、近所の神社のお祭りに行ってきました。

本当は昼間からお神輿担ぎたかったんですが、
野球だったので断念（残念）。

なので夜の部をめいっぱい楽しんできました。

出店がすっごくたくさん出ててビックリ！
定番のあんず飴や綿菓子、やきそば、串焼きのほかに
チキンステーキ、トッポギ、肉まきおにぎり、
もつ煮込み、カレーなんてのもあって、
予想以上の人出＆盛り上がり。

今はB級グルメが勢ぞろいなんですね。

小・中学生が友だちと楽しそうにしてて
可愛かったな～。
「おまけして！　まけてよぉ！」
とオバチャン顔負けの値切りっぷり(・o・)

カレー屋のおじちゃん、寄り切られていました（笑）。

あと珍しいところでは、猿回し。
ジャンプも前転も素晴らしかったです。

食べて、笑って、飲んで、歩いて
ん～、満足満足。

来年はお神輿にチャレンジしたい！
と思っています。

水曜日です。
ぐみです。

昨日は終日外出していたため、
一日遅れとなりました。

どこに行っていたかというと


杉並消防署高井戸出張所。


上級救命技能認定の更新講習に参加してきました。

上級救命技能の講習では、
ＡＥＤを含む救命手当の他に
けがの手当や搬送方法を学びます。

要は、いざ！という時に
救急車が来るまで応急処置ができるようにというものです。

講習自体は先生のお話がテンポよく
とても面白かったし、
実習も和気あいあいとできてよかったのですが。

私は一人、小さい敵と戦っていました。

冷房が入れられないので窓全開。
暑いのは全然構わないのですが、
窓からかなり大量の「やぶ蚊」がやってきて…。
講義中、刺されまくってました。
なぜか私だけ。

先生に「蚊にたかられちゃってるねぁ」と言われる始末。

バシンバシン叩くわけにもいかず、刺され放題。
１０数か所以上刺されちゃって（泣）。

それでも
無事に更新終了したからヨシとします。



さぁ今週はサマーキャンプの準備！準備！大詰めです！

火曜日です。ぐみです。
台風が接近していますが
みなさまのところは大丈夫でしょうか？

ここ稲城もぐあ～っと風が吹いたりやんだり
ドドドと雨が降ったりやんだり
かと思うと、すっごく静かになったり。

嵐の前の静けさって、こんな感じですかね？

でも、天気が大荒れだろうがなんだろうが
お腹が減るのです（笑）。


今日は久しぶりにお弁当を作ってきました！



社会人になりたての頃は
お弁当箱にご飯と梅干しだけ詰めて持参。

おかずは、若手３人でシェア。
予算は一人２００円。
お昼時間になると、よーいドンでお店に向かい
おいしいものをできる限りいっぱい買ってくる。

一人はサラダ
一人は煮物
一人はフライ
というように。

それを３人で均等に分けて食べてました。

だから３人ともいつも、お揃いのお昼ごはん。

給料日だけは贅沢をすると決めて
１０００円を握りしめて
●天ざるそば
●ステーキランチ
のどちらかに行ってたなぁ。


お弁当を眺めていたら、そんなことを思い出しました。

さて、そろそろいただきます！

火曜日です。ぐみです！

なんか久しぶりのような…
気がするだけかなぁ（笑）。

いえ本当にご無沙汰です。

その間、していたことといえば

引越！！

島根から東京へ戻ってきました。

車や歩きで会社に通っていた夫は
しばらくは満員電車がキツイことでしょう。

「東京はやっぱり人が多い！」
と、言っています（笑）。

島根と東京を行き来する生活を送るうえでは
たくさんの方のお力添えがありました。

本当に「感謝」の一言です。

支えてくださったみなさん、ありがとうございました。

まだ部屋も片付かず、落ち着かない日々ですが
少しずつペースを取り戻していきたいと思っています。

松江は楽しかった。おいしかった。寒かった（笑）。
そしてお気に入りスポットもたくさん見つけました。

写真は一番のお気に入り「宍道湖の夕日」。

最終日に何とか顔を見せてくれました。

よく湖畔でコロッケを食べながら夕日を眺めたものです。

観光客とともに、デート中の中高生がいっぱいいるんですけど、
その隣でもぐもぐしてたなぁ（笑）。

いつかまた遊びに行ってみたい街です